街八分

うちのお子様、ここ最近なーんかいつも以上に集中力ない疲れた感じ。家庭・学校・習い事・学童で色々注意されて気疲れ、ただストレス解消もゲームやテレビマンガばかりで、頭が休んでないのかなぁ？っということで、ちょっと体を使う散歩・ハイキングを考えてみました。

ちょっと調べてたどり着いたのが、青梅市観光協会サイトの渓谷ハイキングコース（１時間半）

１月最後の休日でまだ肌寒かったのですが、拾った枝を振りながら、えっちらほっちら１時間以上結構歩きました。それなりに疲れたようですが、うちの子、ゴール地点にあった「釣堀」に興味があったみたいで、釣りの話をするとパワーアップ!!　途中の茶店みたいなところでおやつを食べて、15時くらいに釣堀到着。魚４匹ほど釣って帰ってきました。

よいリフレッシュになっているといいなぁ。。。青梅はほかにもハイキングコースが色々あり、また行ってみたいと思います。